L'ananas, un brûle-graisse naturel ?



🍍🍍On entend souvent que l'ananas est un aliment brĂ»le graisse. Pourquoi? 🍍

â†Ș L’ananas contient une enzyme qui a des vertus « brĂ»le graisses » : la bromĂ©laĂŻne qui favoriserait l’élimination et casserait les tissus cellulitiques. â†Ș Cette enzyme se trouve dans la tige de l’ananas et non dans la chair ! â†Ș Donc lorsqu’on mange de l’ananas nous n'avons pas l’enzyme
 â†Ș Cependant l'ananas est un fruit intĂ©ressant car il a une forte teneur en fibres, vitamine C et B1, joue donc un rĂŽle d'antioxydant, maintien du systĂšme nerveux, et bon fonctionnement musculaire. â†Ș Il est Ă©galement riche en manganĂšse, un minĂ©ral essentiel pour vivre, impliquĂ© dans de nombreux processus comme le traitement des glucides protĂ©ines et cholestĂ©rol. â†Ș en collation ou au petit dej ce fruit exotique est un rĂ©gal 😉



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