Brunch 🍳🥑Le brunch du week end, c'est sacré ! Et ce matin c'est maison 😍 ✔️ Pains English muffins complets, ✔️ Oeufs, ✔️ Saumon fumé, ✔️...
Pizza légumes et chèvre✔️ 1 pate à pizza, ✔️ 1 petite aubergine et 1 courgette (si il y en a trop on conserve, 😉), ✔️ 2 tomates moyennes pelées et coupées en...
Salade composée colorée 🥒J'insiste toujours sur la présentation de mes plats pour plusieurs raisons : ✔️ Je veux montrer que manger sainement ne rime pas avec...
Repas rapide et coloré✔️ Salade et tomates cerises, ✔️ Un demi avocat et 20g de chèvre, ✔️ Des pâtes semi completes, ✔️ 2 œufs au plats, ✔️ Huile d'olive,...
Salade estivale, fraîche et colorée ✔️ Salade, tomates cerises, melon ✔️ Pain complet, avocat et crevettes, ✔️ Burrata
Repas Vegan !✔️ Protéines de soja et blé, ✔️ Salade, tomates cerises et Concombre, ✔️ Pain complet, hoummous et pois chiches, ✔️ Huile d'olive,...
Egg, salmon & avocado toasts🍳 😍 la vie ! ✔️ 3 tranches de pain de campagne, ✔️ 1/2 avocat, ✔️ 1 œuf au plat, ✔️ 50g de saumon fumé, ✔️ Roquette et tomates...
Vegan mealSimplicité et flemme, mais un repas sain et bon 😋 ✔️ Roquette, ✔️ Tomates cerises, ✔️ Protéines de blé et soja réhydratées de chez...
Bowlcake à l'açaï, et cœur coulant noccioalata Bianca ✔️ 40g de farine semi complete, ✔️ 1 œuf, ✔️ 100g de compote ssa, ✔️ 100g de yaourt soja so sojade, ✔️ 1 cuillère à café de...