Recette - Pokebowl


Homemade pokebowl : 10-15 min de préparation !

(Pendant le temps de cuisson du quinoa on prépare le reste) 🍜

➡️ quinoa ➡️ tomates . ➡️ concombre ➡️ thon ➡️ roquefort ➡️ huile d'olive, graines de courge et de sésame


Vous pouvez remplacer :

➡️ Le quinoa par un autre féculent : lentilles, pois chiches, riz, pâtes ...

➡️ Le thon par une autre protéine : oeuf, saumon, poulet ...


Bon appétit !


28, boulevard du Roi René

13100 Aix en Provence

info@dietetique-aix.com

  • Facebook Dietaix
  • Instagram Dietaix

Tél : 06 63 65 24 19

© 2018 - Pauline Medina